publier une offre
Fitness - Sport ? Paris
Accueil > Sport > Fitness > Paris

MÉTHODE PILATES - COURS À PARIS 18ème

Publiée le 13/09/2009 par Lion

LA MÉTHODE PILATES EST UNE PRATIQUE CORPORELLE FAVORISANT LA MOBILITÉ, LA TONICITÉ, LA SOUPLESSE, L'ÉQUILIBRE POSTURAL, LA DÉTENTE DES TENSIONS, LA RESPIRATION ET UNE MEILLEURE CONNAISSANCE DE SON CORPS ET DU MOUVEMENT.
LES EXERCICES SE FONT DEBOUT OU AU SOL (TAPIS), AVEC OU SANS BÂTON (INNOVATION DE LA MÉTHODE PILATES). METTANT EN JEU LA MUSCULATURE PROFONDE, LES APPUIS ET LE SOUFFLE, LE TRAVAIL ALLIE TONICITÉ ET ÉTIREMENT.
DOSER LES EFFORTS, SAVOIR UTILISER CERTAINES PARTIES DU CORPS ET EN DÉTENDRE D'AUTRES, COMPRENDRE LE MOUVEMENT PAR LA SENSATION, APPRÉHENDER L'ESPACE, SONT LES AXES PRIVILÉGIÉS DE CETTE APPROCHE.
LA COLONNE VERTÉBRALE BÉNÉFICIE D'UNE ATTENTION PARTICULIÈRE (MOBILITÉ ET BON "EMPILEMENT" DES VERTÈBRES, PRÉVENTION DES RISQUES LIÉS À UNE MAUVAISE POSTURE.
!!! COURS LES MARDIS : 18H30-19H30 ET 19H30-20H30
!!! STUDIO 3003, 11 RUE LABAT (M° : MARCADET-POISONNIERS)
!!! INFORMATIONS ET INSCRIPTIONS : ARTS.EN.COLLECTIF(AT)NO-LOG.ORG
LES COURS, CONçUS COMME UN ESPACE D'APPRENTISSAGE ET DE BIEN ÊTRE SE DÉROULENT DANS UN LIEU CALME, CLAIR ET CONFORTABLE. LE NOMBRE RESTREINT DE PARTICIPANTS (8-10 PERSONNES) PARMET UN TRAVAIL ADAPTÉ AUX PARTICULARITÉS DE CHACUN(E)S ET UNE PROGRESSION INDIVIDUELLE.
LIONEL ROUGERIE : DANSEUR PROFESSIONNEL ET FORMATEUR CERTIFIÉ EN MÉTHODE PILATES, FORMÉ PAR DOMINIQUE DUPUY. "MON EXPÉRIENCE SE NOURRIT D'AUTRES PRATIQUES : MÉTHODE FELDENKRAIS, AÏKIDO, TAI-CHI, RÉÉDUCATION POSTURALE GLOBALE, DANSE."

Prix : 0 €
Infos Annonce :
  • Annonce Ref : 90012
  • Lieu : Paris (75)- Voir Carte
  • Catégorie : Sport / Fitness
  • Annonce consultée 3596 fois -
Signaler un problème avec cette petite annonce :






R?pondre ? la petite annonce

MÉTHODE PILATES - COURS À PARIS 18ème
1
Annonces Sport dans la même catégorie :
dispo-pour-vos-plaisirs-0756943195
DISPO POUR VOS PLAISIRS 0756943195

annonce sérieuse,, je suis audrey j'ai 25 ans, je suis disponible de suite et je propose un plan cul...
07/08/2019

andappareil-de-sport
&appareil de sport

appareil de sport bras et jambe ,david douillet "orbit gym"
03/01/2010

abonnement-salle-de-sport-topfit-mougins
Abonnement salle de sport topfit mougins

super affairepour cause de déménagement vends abonnement a topfit mougins du 5 novembre 2009 au 5 fé...
03/11/2009

self-defense
SELF DEFENSE

cours de self defense par un instructeur certifie en arts martiaux et sports de combats. methode sim...
28/11/2010

dispo-pour-vos-plaisirs-0756943195
DISPO POUR VOS PLAISIRS 0756943195

annonce sérieuse,, je suis audrey j'ai 25 ans, je suis disponible de suite et je propose un plan cul...
07/08/2019

J'accepteEn poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l?utilisation de cookies pour vous proposer des contenus et une offre publicitaire adaptée à vos centres d'intérêts. En savoir plus