Cours d' improvisation

ATELIER IMPROVISATION POUR ADULTES 2014/2015
L' atelier est organisé autour de 3 couples fondamentaux en impro :
-­‐ Rythme & Energie
-­‐ Ecoute active & Répartie
-­‐ Humilité & Bienveillance
Chaque atelier sera toujours décomposé en 2 parties:
1. Échauffement
2. Scènes
1. L’échauffement en impro :
Eh oui l’impro est un sport, et pour éviter de se faire mal on s’échauffe !
L’échauffement doit libérer le corps, la voix, la concentration et la conscience des autres. L’improvisation est un excellent outil de développement personnel, à la fois bénéfique et ludique. Les analogies entre le sport et l’impro. Des centaines d’exercices en improvisation permettent de travailler sur des points particuliers : l’écoute, l’affirmation de soi, déconnecter le mental pour laisser place à l’impro (la vraie ! pas celle qu’on a préparé), gérer, piloter et nuancer ses émotions, sortir de sa « zone de confiance » en toute sécurité, développer son imaginaire, travailler son charisme, se servir efficacement de sa voix, truc et astuces qui évitent les pannes…
2. Les scènes et les contraintes - ou catégories (en match):
Il n'est pas nécessaire d'avoir déjà une expérience du théâtre pour créer des scènes et obéir aux catégories de contraintes d’impro! Nous partirons du plus simple (écouter, s’adapter, réagir et construire ensemble) pour aller progressivement vers une créativité individuelle et de groupe (indissociables).
Les contraintes sont une difficulté supplémentaire en improvisation. Certains diraient le contraire car elles peuvent aider les comédiens à maîtriser leur jeu.
TRIMESTRE 1
Découverte et construction du collectif
L’impro ce n’est pas du "One Man Show". On joue, non pour se mettre en valeur, mais pour mettre en valeur l’autre. On est avant tout une équipe :
- Création d’une équipe sympathique, appliquée et solidaire :
Des valeurs de l'improvisation à la cohérence de groupe, travail de confiance en soi et en l’autre.
- Initiation à l’écoute : apprendre a écouter et a être écouter
- Travail de la spontanéité : s’adapter rapidement à une situation
- Apprendre à dire oui : endosser un rôle sans l’avoir préparé
- Rire et s'amuser en toute complicité tout en restant concentrés
Techniques scéniques
- Gérer l’espace et le mettre en animation
- Savoir respirer et poser sa voix
- Prendre conscience de sa posture et de son paraître
- Installer une atmosphère et construire une histoire sans paroles
- Initiation à la rencontre : accepter l’univers d’autrui et construire avec l'autre
TRIMESTRE 2
Ayant acquis les bases de l’impro, de l'écoute et de la posture nous allons en profondeur dans la construction d’histoires et la démarche d’apprentissage par l’auto-analyse. Ce second trimestre permet aux participants de s’exercer à la création et à l’incarnation de personnages.
Lâcher prise, rythme et répartie :
Il s'agit d’expérimenter un jeu plus rapide, plus rythmé et axe sur la réaction : de tout prendre et s'en servir.
- Combattre les routines et les lieux communs
- Se surprendre sans cesse et prendre des risques
- Faire basculer une impro
Techniques scéniques :
Le cadeau : je prends le cadeau de l’autre et je le rends avec une valeur ajoutée
La chute des barrières : jouer avec l’idée que tout est facile, tout est possible
- Créer et faire vivre un personnage
- Faire vivre, agir et penser un personnage
- Rencontre et interactions entre personnages
- Créer et nuancer des émotions pour sensibiliser un public et créer de la tension
- Créer et raconter une histoire : raconter et mettre en scène des histoires qui parlent au public
- Apprendre a reconnaître et a provoquer des situations intéressantes
TRIMESTRE 3
Laissez-vous surprendre par les talents qui sont les vôtres (si si ! vous en avez d’extraordinaires, vous verrez !)
Convaincu qu’il n’existe pas qu’une seule vérité, je me propose de vous accompagner sur votre propre chemin.
Surprenez-nous et découvrez quel improvisateur vous êtes :
- Savourer pleinement le moment présent et le plaisir de jouer avec ce que l’on est et ce que l’autre est.
- S'affranchir des cadres et des codes
- Dépasser ses appréhensions
- Oser l’intimité, la vulnérabilité et l’innocence
- Prendre des risques et être ouvert à l’inconnu
- Assumer la responsabilité de l'improvisation
- Relation a l’instant présent pour révéler ses qualités d’improvisateur.
Techniques scéniques :
- Ancrage au sol
- Mouvement et les sensations corporelles (Long form)
- Confiance en ses propres impulsions
-Présence dans l’instant, ici et maintenant
- Résonance avec mon partenaire et mon environnement scénique
- Libérer sa folie positive
- Sortir du cadre
Faire confiance a l’intelligence collective, assumer son propre style et mettre en harmonie avec le groupe
Partager avec le public développer ma propre sincérité.
Contact / infos : 06 87 86 28 00
Début de l'atelier le 22/10/2014

ou Nathalie au 0687862800